A importância dos aminoácidos
Os aminoácidos de uma cadeia ramificada chamados de BCAA são aminoácidos essências, que desempenham um papel importante no fornecimento de energia. O BCAA pode administrar a intensidade do treinamento com pesos e de recuperação. Esse é um dos melhores suplementos. A importância dos aminoácidos na dieta é fundamental.
O BCCAA para a cadeia ramificada ácido amino o aminoácido são uma combinação de 3 aminoácidos essenciais: Amino Acid L- isoleucina; Amino Acid L-isoleucina; Amino Acid L-valina. Clique neste link somatodrol
Os aminoácidos são componentes das proteínas. Cada proteína, por tanto, es uma combinação de vários aminoácidos. A distribuição dos aminoácidos determina o perfil de aminoácidos da proteína e por tanto a sua qualidade.
Porque é necessário consumir aminoácidos?
Estes três aminoácidos são essenciais porque o corpo não pode produzi-los (São oito nesse caso), o que implica que necessariamente devem ser previstos por alimentos ou suplementos. Os BCCAA são muito uteis durante as sessões de treinamentos com pesos, serviram para o corpo. Durante um treinamento de musculação, se utilizam substancias como glicogênio no musculo, e quando começa a se esgotar, o corpo vai utilizar a proteína e especialmente seus três aminoácidos: Leucina, Isoleucina e valina. A AACR de cadeia ramifica tem duas funções durante as sessões de treinamento de peso: O fornecimento de energia aos músculos, para intensificar seus treinamentos: series mais longas e / ou numeroso, com menos fadiga. Ele estimula o corpo a usar aminoácidos necessários nos músculos e, portanto, impede a degradação muscular durante a sessão. Assim, você pode desfrutar de um treino mais produtivo.
A importância dos aminoácidos para queimar gordura
Um hormônio importante de queima de gordura é o hormônio do crescimento (samototropia, STH). Produzimos esta hormona enquanto dormimos. Estimula a síntese de proteínas e aumento de oxidação de gordura. Os pacientes com sobrepeso. 1 1 Infelizmente, o hormônio do crescimento é muito caro (cerca de 400 a 650 libras para uma ração mensal) e deve ser injetado sob estreita vigilância médica e competente. Portanto, é mais seguro para simular o nosso corpo a secretar esta hormona naturalmente.Certos aminoácidos foram mostrados para fazer isso, em muitos casos, as quantidades suficientes são tomadas a noite com o estômago.
Substituição carnitina (suplementação alimentar) é certamente algo de valor. A carnitina é uma substância de transporte, o qual é sintetizado no fígado. Ele atua como uma molécula transportadora que transporta os ácidos gordos de cadeia longa através da membrana mitocondrial interna.
A carnitina transporta os ácidos gordos mais rapidamente e joga-los na fornalha metabólica. Isso significa que o corpo está queimando gordura em vez de armazená-la. Devido ao seu efeito oxidante de gordura,A carnitina é também utilizada para a redução de peso e é muitas vezes referido como um "queimador de gordura".
Além disso, as restrições à disponibilidade de L-carnitina não são apenas adaptabilidade reconhecível no metabolismo lipídico e metabolismo de carboidratos e proteínas também são afetados. Como resultado, a redução dos níveis de açúcar no sangue e aumento da degradação das proteínas pode ocorrer.